为帮助2023级新生更快适应新学校、新生活，提高学生心理健康维护意识，营造阳光向上的育人环境，9月14日，职业教育学院组织开展“心向阳光，逐梦未来”心理健康专题讲座，为学生成长提供良好的心理支撑。

此次讲座的主讲人是国家二级心理咨询师付居花老师，她通过生动有趣的案例分析，向学生们普及了心理学的基本概念和原理，从青春期的概念和特点、青春期生理心理的变化，引导同学们正确认识自己、接纳自己、爱护自己。同时强调了表达与倾听的重要性，向同学们传授了疏解压力的“腹式呼吸法”，让大家认识到只有学会正确面对挫折和困难，培养积极自信的心态，才能更好地投入到学习和生活中。

用心教育，从“心”出发。通过此次心理健康教育讲座，同学们正确认识了心理健康的重要性，掌握了调节自身心理状态的方法，为开启积极、健康、自信的中职生活做好心理铺垫。