为帮助2026级新生尽快适应新的学习生活节奏，找准自身角色定位，调整心理状态，明确发展方向，10月9日下午，我校在南丁格尔报告厅举办“新生适应”心理健康教育专题讲座。2026级全体学生参加此次讲座。

心理专业老师围绕积极融入新生活、调节负面情绪、构建健康人际关系三个方面，为同学们讲解了切实可行的心理调适方法。讲座通过“人际边界感”情景小剧场，现场演示“55387”沟通法则中55%肢体语言沟通技巧，引导同学们正视内心情绪感受，学会尊重人际边界，主动适应集体生活，并在遇到心理困惑时及时寻求专业帮助。

此次讲座为2026级新生普及了心理健康知识，帮助同学们掌握了实用的心理调适方法，有助于大家更好地适应校园生活。今后，学校将持续关注学生心理健康，不断推进心理健康教育管理工作日常化、体系化，为同学们成长和发展提供更加有力的支持。